大村です。
今日は「今日、晩ごはん作りたくない。でも、それでいいんです」というテーマで、子育て中のお母さんたちに向けたメッセージをお届けしたいと思います。
結論から言いますと、「疲れた時はムリせずに外食や出前を利用して自分自身を労うことが大切」ということでした。
なぜかというと、子育て中のお母さんたちは、家事や育児、仕事などで多忙な日々をおくっているため、毎晩の食事作りは大変だからです。
たとえば、共働きの場合
お母さんは仕事が終わって帰宅しても一息つく間もありません。学校から子どもたちは帰ってくるし、塾や習い事の送迎、夕飯の買い出し、夕飯の準備をしながら洗濯、掃除、、、目が回るような忙しさです。
なので、「今日、晩ごはん作りたくない」という気持ちがあっても悪いことではありません。むしろ、普通なことじゃないかと思うくらいです。
とはいえ、子どもたちにおいしいご飯を食べさせることは大事なことです。
そのため、お母さんが疲れた時くらいは、出前や外食をうまく利用することで家族の時間を過ごしてもらいたいのです。
今日、晩ごはん作りたくない。でも、それでいいんです
もくじ
- 晩ごはんを作る義務はない
- 時短料理を作る
- まとめ
- 追伸
晩ごはんを作る義務はない
子どもたちに美味しいご飯を食べさせることは大切なことですが、毎晩お母さんが晩ごはんを作る必要はないと思います。
なぜかというと、お母さんがメンタルやられて病んでしまうと家庭全体がドーーンよりと暗くなってしまうからです。お母さんっていうのは、家族にとって太陽のような存在だと思うので。
そういえば、私の元嫁というのが
「ごはん作りたくナーーーーい」
「なんか、美味しいモノ食べたーーーい」
と呪文のように唱える人でした…笑
そんなセリフが元嫁から出てくるたびに
「デたーーーー、またかよ！」
とビクンビクンしていたわけですが、、
しかし、今考えてみたら一日中仕事に追われていたから仕方がなかったのかなと思います。
お母さんのメンタルがやられてしまうと、子どもたちまで暗くなってしまうので、お母さんにはストレスを解消する時間を作ることは大事なことなんですよね。
時短料理を作る
今じゃ、ネットで簡単に手軽にできるレシピを検索すると、いろんなレシピがでてきます。
たとえば、「手抜きに見えない！パッと作れる時短レシピ、鶏とトマトのチーズ焼き」とか「簡単絶品エビマヨ」とか「箸がとまらない！青のりとチーズのささ身フライ」とか、レシピはいくらでもでてきます。
こんな時短料理にチャレンジしていたら、料理のスキルもどんどん上がっていきそうですよね。
とはいえ、後片付けや食器洗いはメンドクサイじゃん、と思うかもしれませんが、、
その時は、子どもたちや旦那さんに手伝ってもらったら、家族との時間を大切にすることにもつながるので良いのではないかと思います。
まとめ
今日は「今日、晩ごはん作りたくない。でも、それでいいんです」というテーマで子育て中のお母さんたちに向けたメッセージをお届けしました。
がんばりすぎずに、たまには、自分自身を労いながら、家族との時間を大切に過ごすということが、ヒジョーーーーーに重要なことだと思います。
本記事が子育て中のお母さんたちの何かにお役に立てたらうれしいです。
追伸
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