いつもお世話になっております。

大村です。今日は「自分らしい生き方を見つけてアイデンティティを確立しよう！」というテーマでお届けしたいと思います。

アイデンティティとは、

「自分が自分であること、さらにそうした自分が他者や社会から認められている感覚のことです」（by  Google）

尾崎豊が「僕が僕であるために～」って歌ってましたよね（古っ）…笑

１０代のころの「僕が僕であるために」は、ただのエゴの塊のようなものでした。

そして、いろんな失敗をくりかえして大人になり

「自分が世の中に提供できる価値とは何だろう？」

と考えるようになるんですよね。（私が考えるようになったのは５０歳過ぎてからでしたが、、笑）

 

 

自分らしい生き方を見つけてアイデンティティを確立しよう！

 

今日の話の結論から言いますと

「自分自身のアイデンティティを確立すると、本当に幸せな自分の生き方を発見することができる」

ということでした。

なぜかというと

「自己理解」と「自己成長」、そして「自己成長」と「幸せな生き方」は、直結しているからです。

自分が何を考え、何を大切にしているのかを知ることで、自分の能力を最大限に引き出すことができるので、人生の質が向上していくんですよね。

つまり、自分のアイデンティティを確立すると、自分の人生がどんどん豊かになっていくということです。

とはいえ、「自分らしい生き方」を見つけるという事は、簡単そうで簡単ではありません。

そのため、ふだんから「自分の好きなこと、嫌いなこと」「やりたいこと、やりたくないこと」「なりたい自分、なりたくない自分」を言語化していく必要があるんですよね。

そういえば、私が自分自身のアイデンティティを確立したのは、つい最近の話です。

自分が一番幸せを感じる時って、、、どういう時だっけ？と考えたら

たくさん売り上げた時は、たしかにうれしいけど、一番幸せを感じるかといったら、なんか、違う気がするよな～

女性にモテた時はどうかな？

コレもめちゃくちゃうれしいことだけど、一番幸せを感じるほどじゃないよな～

やっぱり、「ありがとう、美味しかったー、また来るねー」とお客さんに喜んでもらえた時が、圧倒的一番に幸せを感じるよなと思いました。

なので、私のアイデンティティは、「焼き鳥をとおしてお客さんを幸せにする」「焼き鳥をとおしてお客さんを笑顔にする」ということになりました。

何がやりたいのかが明確になってくると、やりたいことに集中できるので生産性も上がるし生きやすくなるんですよね。（余計なことをしなくなる）

まとめ

今日は「自分らしい生きかたを見つけてアイデンティティを確立しよう！」というテーマでお届けしました。

自分自身のアイデンティティを確立したら、本当に幸せな自分の生き方をみつけることができる、ということでした。

自分自身のアイデンティティを確立するためには、深い自己理解が必要です。

深く自己理解するためには「自分の好きなこと、嫌いなこと」「やりたいこと、やりたくないこと」「なりたい自分、なりたくない自分」を言語化していくことが必要になってきます。

「自己理解」と「自己成長」、「自己成長」と「幸せな生き方」は直結しているので、自分自身のアイデンティティを確立していきましょう。

追記

３，４日くらい体調が悪かったんですが、今日はチョッと調子が良さそうな気がします。

体調管理に気をつけながら、コツコツ淡々とやっていきたいと思います。

いつもありがとうございます。

人間どうせ死んでいくので後悔のない人生にしていきましょう！

良い１日を！

おわり

 

 

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