おはようございます！

大村です。

今日は「今日はやりたくないからやめようをやめよう」というチョッとややこしいテーマで書いていきたいと思います。

結論から言いますと、、、タイトルのとおり、、

「今日はやりたくないからやめようをやめよう」です。

なぜかというと

「なんか今日はやりたくないからやめよう、と休んでしまうと、次の日も休んでしまうし、次の日も休めばまたその次の日も休んでしまいたくなるから」です。

「水は低きに流れ、人は易きに流れる」と言う言葉がありますが、ホント、その通りだなと思います。

気分がのらないけど、、体調が悪いわけでもない、、

自分で決めたことをやれなかった日は、なんか、歯がゆい、、

そんな自分に向けた戒めの意味を込めた記事となっています。

よろしかったらお付き合いください

 

今日はやりたくないからやめようをやめよう

 

一日の始まりとして、私が決めていることは「犬の散歩」です。

「ハッ！？犬の散歩！？」と思われるかもしれませんが、、「犬の散歩」をナメちゃいけません、、

朝日を浴びながら犬と散歩をしていると、犬はもちろん大喜びなんですが、自分もヤル気は出てくるし、いろんなアイデアも浮かんでくるし、その日のやるべきことの優先順位も決めることができます。

そんな理由で毎朝「犬の散歩」を朝のルーティンにしていたんですが、ココ２，３日、仕事が忙しくて疲れていたのか、朝起きると、なんか、身体がパッキパキでだるい、、

犬は「よ～～～し、散歩の時間だ！」とばかりにしっぽをフリフリして、私を見つめてくるんですが、、

「ちょっと、待ってくれ、、、」と。

「今日はダルくて気分がのらないから行かないぞ」と。（犬とおしゃべりするのも私の日課です…笑）

そんな日が続くと犬もストレスがたまるし、自分も「自分が決めたことをやっていない自分」に対してモヤモヤするし、、

で、今朝もダルかったんですが、、、

起きて犬と目が合った瞬間

「今日は散歩に行くぞ」

と言ってしまった。

「ワンワンわんわんワーーーーーん」とシッポをブリブリして喜んでいる犬を見たら、「行くしかないのかな」と。

歩き出すと、不思議とダルさがなくなり、朝日を浴びながら海岸沿いを歩くと気持ちがいい～～

歩きながら、「行動を起こすことで気持ちは後からついてくるもんだな」とつくづく実感しました。

ダルくて散歩に行くか迷っていたけど、犬と目が合った瞬間「散歩に行くぞ」と言っちゃった。それで、犬が大喜びしたので散歩に行かざるを得なくなった。

歩き出すと、ヤル気もでてきたし、アイデアもいろいろと浮かんできたし、今日のやるべきことも頭の中で整理できた。

楽しいから笑うのではなくて、笑うから楽しいのだ！

という名言からもわかるように「行動するから気持ちがついてくる」んですよね。

とはいえ、自分がやりたくないこと、嫌いなことを継続的にやるのはツラすぎると思いますが、、（嫌いなこと、やりたくないことは、即行でやめちまえ～）

そのため、自分自身の感情や考えをよく観察しつつ、自分に合った行動をすることが大切です。

まとめ

今日は「今日はやりたくないからやめようをやめよう」というテーマで書いてみました。

自分で決めたことは、気分がのらなくても、とりあえず「行動してみよう」ということでした。

人生の目的、目標に向かってがんばるのなら、「毎日１％ずつでも自己成長させるんだ！」ということを意識した方がいいと思います。

人間どうせ死んでいくので後悔のない人生にしていきましょう！

いつもありがとうございます。

良い１日を！

おわり

 

 

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